Consigliato

  • Pantaloni lunghi, oppure in alternativa pantaloni ¾ più calze lunghe a coprire tutta la gamba
  • Bastoncini
  • Occhiali e crema solare
  • Riserva economica
  • KIT pronto soccorso di base (medicazione di piccole escoriazioni, vesciche etc.)
  • Orologio o GPS portatile con traccia gara (download gratuito su UTLM.it)
  • Guanti
  • Benda elastica adesiva per fasciature o strapping (misure minime 100cm X 6cm)
  • Giacca impermeabile/antivento (tipo GORETEX) con cappuccio adatta a condizioni meteo avverse (temperature rigide, vento, pioggia, neve)
  • Cappellino, cuffia o bandana adatti a coprire tutto il capo