SUNSET 20K
Iscrizione
Gara
Materiale
DATA: 30 Settembre 2023
START: Cannero Riviera (Lungolago)
FINISH: Piazza Garibaldi – Verbania Pallanza
START TIME: 17:00
TEMPO MAX : 4,5 h
D+: 700 m
Alt. MIN: 197 m (Cannero Riviera)
Alt. MAX: 450 m (Novaglio)
Iscrizioni
- 5Requisiti partecipazione
Requisiti partecipazione
CERTIFICATO MEDICO: ogni partecipante deve, ad esclusione della distanza 18K, essere in possesso di certificato medico sportivo per l’attività agonistica “ATLETICA LEGGERA O CORSA IN MONTAGNA” (D.M. 18.02.1982 tab. B) in corso di validità alla data dell’evento.
Le gare parte dell’UTLM sono aperte a chiunque abbia compiuto 18 anni al 30.09.2023.
Per la gara 81K è consigliato aver partecipato ad almeno una gara di TRAIL RUNNING in ambiente alpino/montano di ca 40 Km con 2.500m D+.
Ogni partecipante deve essere cosciente della lunghezza del percorso scelto e della specificità dell’ambiente in cui si svolge la gara, essere adeguatamente preparato avendo acquisito, prima della gara stessa, una reale capacità di autonomia personale in ambiente alpino/montano ed in particolare:
- Saper affrontare in autonomia condizioni climatiche che potrebbero diventare difficili essendo legate ad un ambiente alpino/montano dove le condizioni possono cambiare in maniera repentina diventando un fattore determinante che non può essere sottovalutato; essere quindi in grado di gestire in autonomia problemi legati a condizioni meteo estreme come freddo/caldo intenso, neve o pioggia, vento forte etc.
- Essere in grado di gestire in autonomia problemi fisico/psicologici dovuti ad una elevata stanchezza, problemi gastrointestinali, dolori muscolo-articolari, piccole ferite, senso di fame e/o sete etc.
- Essere cosciente che il ruolo del CO non è quello di aiutare il partecipante ad affrontare la propria gara.
- 5Quote iscrizione
Quote iscrizione
| GARA | SLOT 01 | VILLAGE 29-30.09 |
| 81K – MAX 200 | € 120 | € 130 |
| 52K – MAX 200 | € 80 | € 90 |
| 37K – MAX 300 | € 60 | € 70 |
| 18K – MAX 400 | € 30 | € 40 |
- 5Punti iscrizione
Punti iscrizione
Nei seguenti Punti Iscrizione Ufficiali potrai trovare informazioni sulla manifestazione e iscriverti con la preziosa assistenza dei nostri collaboratori.
Scegli il Punto Iscrizione più vicino a te!
GRAVELLONA TOCE (VB)
SPORTWAY Megastore
Parco Commerciale Laghi
Via Trattati di Roma
28883 Gravellona Toce (VB)
Tel. +39 0323 865206
NOVARA PERNATE (NO)
SPORTWAY Megastore
Via Novara, 119
28100 Novara (NO)
Tel. +39 0321 636340
- 5Ufficio iscrizioni
Ufficio iscrizioni
Iscrizioni a cura di SDAM - Sport Data Management S.r.l.
Contatti per assistenza iscrizioni:
E-mail: [email protected]
- 5Modalità e chiusura iscrizioni
Modalità e chiusura iscrizioni
ON-LINE
Entro GIO 28.09.2023 alle ore 13:00. Direttamente sul sito con sistema facile, veloce e sicuro.
Iscrizione con pagamento tramite carta di credito o PAYPAL (il servizio prevede l’applicazione di commissioni).
PUNTI ISCRIZIONE SPORTWAY
Entro DOM 17.09.2023 (solo pagamento in contanti)
Di persona presso i Punti Iscrizione indicati sul sito www.UTLM.it consegnando:
- Scheda iscrizione firmata e compilata
- Certificato Medico Agonistico (vedi ART. 3 del Regolamento)
UTLM VILLAGE
29-30.09.2023 (solo pagamento in contanti)
- Scheda iscrizione firmata e compilata
- Certificato Medico Agonistico (vedi ART. 3 del Regolamento)
La tua gara
- 5Servizi
Servizi
- GPS Tracker (81K)
- Gadget Ufficiale
- Medaglia FINISHER
- Pettorale
- Chip Monouso
- Sacca Indumenti
- Deposito Sacca Indumenti
- Diploma Partecipazione
- Briefing Tecnico
- Rilevazioni Cronometriche
- Assistenza Medica
- Assicurazione RC
- Ristori
- Massaggi Area Arrivo
- WC
- Docce
- Spogliatoi
- Traccia GPS
- Shuttle BUS (18K)
- 5Ritiro pettorale - delega
Ritiro pettorale - delega
VEN 29.09.2023 ogni partecipante riceverà via e-mail la “LETTERA CONFERMA ISCRIZIONE”; la stessa dovrà essere salvata sul proprio dispositivo mobile e presentata in formato digitale al ritiro del pettorale assieme ad un documento di identità.
Il pettorale è il lascia-passare necessario per accedere a tutti i servizi per i partecipanti; il partecipante dovrà indicare sul retro il nominativo/telefono cellulare della persona da contattare in caso di necessità e memorizzare sul proprio cellulare il numero di emergenza stampato sul pettorale stesso. Il pettorale di gara è strettamente personale e quindi non cedibile a terzi; è responsabilità del singolo atleta indossarlo sul petto/stomaco in maniera visibile ed è assolutamente vietato effettuare modifiche. I partecipanti sorpresi senza pettorale, con il pettorale modificato o ceduto ad altra persona, saranno soggetti a squalifica immediata e denunciati alle autorità competenti in ambito penale e sportivo.
DISTRIBUZIONE PETTORALI
UTLM VILLAGE - Piazza Garibaldi - Verbania Pallanza (VB)
Ritiro Pettorali
VEN 29.09 10:00 - 20:00
SAB 30.09 04:00 - 15:00
TRACKER GPS
Per il tracker GPS, servizio incluso nell’iscrizione per la gara 81K, verrà richiesta una cauzione di € 50,00 (solo cash) restituita al partecipante una volta riconsegnato il dispositivo a fine gara.
DELEGA
Solo per la giornata di VEN 29.09.2023 si potrà delegare al ritiro un'altra persona che dovrà presentare la seguente documentazione:
- Lettera Conferma stampata/firmata in originale dall’iscritto delegante + Delega (allegata alla lettera conferma)
- Copia Documento Identità dell’iscritto delegante.
- 5Ristori - Cancelli orari
Ristori - Cancelli orari
RISTORI:
Per ridurre l’impatto ambientale ai ristori non verranno forniti contenitori di nessun tipo, quindi ogni partecipante dovrà munirsi di bicchiere richiudibile o contenitore con apertura larga adatto al consumo di liquidi/solidi; il CO fornisce solo i liquidi per il riempimento di bicchieri, borracce, o camel bag.
Sono previsti due tipi di prodotti disponibili ai ristori:
Bevande: acqua naturale/gasata, the caldo, sali minerali, coca cola e brodo caldo.
Cibi: frutta fresca (es: banane, arance, mele) frutta secca (es: albicocche, uva sultanina), biscotti, cioccolato, salatini, formaggio, insaccati e pane..
CANCELLI ORARI:
I partecipanti che transiteranno ai “Cancelli Orari” oltre i tempi massimi previsti da regolamento saranno ufficialmente fuori gara e di fatto non più sotto la responsabilità del CO. In caso di cattive condizioni meteorologiche e/o per ragioni di sicurezza il CO si riserva il diritto di modificare i cancelli orari anche a gara in corso. I cancelli orari di ogni gara possono essere visualizzati sui rispettivi “ROAD BOOK” presenti sul sito.
Questi cancelli orari considerano condizioni del terreno e dislivello per permettere al CO di monitorare il passaggio dei partecipanti per motivi legati alla sicurezza e sono pianificati tenendo conto delle soste per raggiungere l'arrivo nei tempi massimi di gara:
18K MAX 04:00h
Puoi trovare tutti i ristori e cancelli orari sul Road Book.
Equipaggiamento
- 5Obbligatorio
Obbligatorio
- Cintura elastica sportiva portaoggetti
- Lampada frontale + set pile di ricambio, in alternativa due lampade frontali
- Telefono cellulare; memorizzare i numeri di emergenza del CO indicati sul pettorale; telefono sempre acceso con il proprio numero non mascherato e batteria carica al 100%
- Scarpa RUNNING o TRAIL RUNNING
- Bicchiere o contenitore con apertura larga adatto al consumo di liquidi/solidi (ai ristori non verranno forniti contenitori di nessun tipo)
- Fischietto
- Giacca impermeabile/antivento, in alternativa gilet più manicotti.
- 5Consigliato
Consigliato
- Orologio GPS o GPS portatile con traccia gara (download gratuito su www.UTLM.it)
- Borracce o sacche idriche tipo camel bag con minimo 1 lt di riserva idrica
- Telo termico di sopravvivenza (misure minime 2.0m X 1.40 m)
- Benda elastica adesiva per fasciature o strapping (misure minime 100cm X 6cm)
- Riserva alimentare
- Pantaloni lunghi, oppure in alternativa pantaloni ¾ più calze lunghe a coprire tutta la gamba
- Maglia a manica lunga
- Cappellino, cuffia o bandana adatti a coprire tutto il capo
- Guanti Impermeabili
- Occhiali e crema solare
- Indumenti caldi di ricambio
- Copri pantaloni impermeabili
- Secondo strato caldo con maglia tecnica di microfibra a manica lunga
- Bastoncini
- Riserva economica nel caso di necessità di acquisti presso rifugi etc.
- KIT pronto soccorso di base (medicazione di piccole escoriazioni, vesciche etc.).